Programme TV Myzen Tv ce soir et aujourd'hui

Programme TV Myzen Tv du Lundi 5 octobre 2026 — retrouvez la grille complète des émissions de la chaîne. 32 programmes au total, dont 8 ce soir à partir de 18h. Naviguez dans la semaine via les onglets ou consultez les programmes du soir directement.

Ce soir à ne pas manquer

18:10

Les carnets de Julie

Culture Infos 50min

19:00

En cours

Les carnets de Julie

Culture Infos 60min

20:00

Bientôt

Luana cuisine

Culture Infos 25min

20:25

Bientôt

Luana cuisine

Culture Infos 25min

Tôt le matin

00:00 15m

Sports spirituels

Autre

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.
00:15 45m

Yoga

Autre

Télé-Loisirs Spectateurs: 4/5 (1)
01:00 30m

Yoga

Autre

Télé-Loisirs Spectateurs: 4/5 (1)
01:30 1h

Conseils Audio

Culture Infos
02:30 30m

My Zen Relaxation

Autre
03:00 2h

Paysages merveilleux

Culture Infos
05:00 1h

Sports spirituels

Autre

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.

Matin

06:00 35m

Conseils Audio

Culture Infos
06:35 25m

Namaste Yoga (S4-E9)

S4 · E9 Culture Infos

Renforcez et détoxifiez-vous avec cette séquence puissante et exigeante. "Pivoter pour révéle" est un processus d'exploration du don de la présence afin de découvrir les trésors que le corps peut révéler.
07:00 50m

Fais ton sport à la maison !

Sport

Les coachs Elsa Claude et Teric Teav invitent à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps à chaque épisode.
07:50 40m

Pilates

Autre
08:30 30m

Namaste Yoga (S3-E3)

S3 · E3 Culture Infos

Avec une attention intense portée sur la respiration, "Sagesse du guerrier" crée un moment de pleine présence, attentif, conscient et complet.
09:00 55m

Les carnets de Julie

Culture Infos

Julie commence son périple à Auxerre puis propose des recettes typiques des environs : les croquignoles, les œufs à la chablisienne et le clafoutis aux cerises. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
09:55 50m

Les carnets de Julie

Culture Infos

Julie propose un petit tour d'horizon des légumes parfois oubliés qui deviennent les rois de nos potages et de nos plats chauds lorsque le froid et la neige s'invitent. Avec de nouvelles méthodes de production (permaculture, aquaponie...), la France et ses producteurs réservent de bien belles surprises. Au programme également, des gourmandises hivernales ainsi qu'une rencontre avec deux orfèvres du maraîchage, l'un au jardin, l'autre en cuisine. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
10:45 1h

Les carnets de Julie

Culture Infos

Il y a près d'un siècle, la France produisait 1 320 tonnes de truffes noires Tuber Melanosporum. Le Sud-Est offrait 785 tonnes aux gourmands, soit 60 %, avec pour principaux départements de production le Vaucluse, la Drôme et les Alpes-de-Haute-Provence. Le Sud-Ouest en procurait 445 tonnes, soit 33,5 % et le Centre-Ouest livrait le solde, soit 6,5 %, essentiellement en Charente. Aujourd'hui, les régions qui fournissent cette succulente denrée ont légèrement évolué. Mais la production trufficole a fortement diminué. Zoom sur ce mystérieux champignon. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
11:45 55m

Les carnets de Julie

Culture Infos

Un parcours gourmand révèle les secrets des crustacés le long des côtes françaises. La découverte commence en Baie de Somme, à la rencontre d'un pêcheur de crevettes et de ses techniques ancestrales. L'itinéraire se poursuit en Bretagne, terre de tradition maritime, où la cotriade aux langoustines de Loctudy et le homard à l'armoricaine livrent leurs mystères. Le voyage mène ensuite vers l'extrême nord-est de la Corse, territoire de la langouste à la chair délicate. Les savoirs culinaires s'enrichissent des conseils d'un chef, qui partage une recette accessible. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5

Après-midi

12:40 50m

Les carnets de Julie

Culture Infos

Julie découvre le pain d'épices de Vercel et des recettes typiques du Vercors. Puis, elle s'intéresse aux abeilles noires. Des apiculteurs passionnés se battent chaque jour pour la protection de cet insecte vieux de plusieurs millions d'années. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
13:30 55m

Les carnets de Julie

Culture Infos

Julie dédie cette édition aux délices marins saisonniers comme le bar, la sole, le cabillaud et la daurade. Elle nous emmène au Guilvinec, port breton leader de la pêche artisanale française, pour suivre le parcours complet du poisson depuis sa capture jusqu'à sa consommation. Son itinéraire culinaire traverse l'Hexagone : visite d'une exploitation aquacole en Méditerranée, préparation du bar à Noirmoutier, de la lotte dans les Hauts-de-France et du cabillaud au marché de Rungis. Elle met au défi le Chef Olivier Bellin, de Plomodiern, de valoriser la vieille, espèce méconnue et abordable. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
14:25 25m

Luana cuisine

Culture Infos

Luana Belmondo et Thomas Clouet improvisent un apéro au pied levé avec trois fois rien.
14:50 30m

Luana cuisine

Culture Infos

La cuisine bien-être n'est pas synonyme de tristesse et d'insipidité. Elle peut être hyper gourmande pour se faire plaisir tout en équilibre.
15:20 50m

Les 100 lieux qu'il faut voir

Culture Infos

Le voyage commence à Rocamadour, une fascinante cité médiévale, littéralement agrippée à une falaise calcaire. Puis, cap sur Saint-Cirq-Lapopie, récemment élu village préféré des Français. Enfin, découverte du superbe château de Castelnau-Bretenoux, qui domine la vallée de la Dordogne. Une visite agréable, étonnante, jalonnée de rencontres sympathiques et de panoramas à couper le souffle. Les enfants du pays qui accompagnent ce voyage se révèlent attachants, débordant d'humour et ne manquent pas d'anecdotes fascinantes sur leur petit coin de paradis. Le reportage sur l'incroyable cité de Rocamadour se démarque de l'ensemble. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
16:10 55m

Les 100 lieux qu'il faut voir

Culture Infos

Visite de la cité médiévale de Riquewihr, dont les vins exceptionnels s'exportent dans le monde entier, puis d'Eguisheim, ville fleurie considérée comme la « carte postale de l'Alsace » par excellence en raison de ses ruelles. Enfin, découverte de Colmar et son superbe canal, qui lui vaut d'être surnommée la « Petite Venise d'Alsace ». La découverte de sites splendides et des rencontres sympathiques jalonnent ce reportage qui reste léger et agréable, malgré quelques longueurs. On apprécie particulièrement les belles images de paysages, les explications historiques et les trouvailles gastronomiques de cette région étonnante et pleine de charme. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
17:05 50m

Les 100 lieux qu'il faut voir

Culture Infos

La Charente-Maritime est un département surtout apprécié pour les immenses plages de son littoral s'étendant sur 500 kilomètres. Elle bénéficie également d'un patrimoine d'une richesse insoupçonnée comme le port fortifié de La Rochelle, l'île de Ré, le Marais poitevin et le village de Talmont-sur-Gironde. Visiter La Rochelle avec Jean-Luc Labour, ancien directeur de l'office de tourisme, est une chance ; tout comme découvrir les spécialités locales sur l'île de Ré avec le chef cuisinier Daniel Massé. La dernière étape, à Talmont-sur-Gironde, permet de voir un magnifique tilleul centenaire et la pêche au carrelet dans le bel estuaire de la Gironde. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
17:55 15m

My Zen Nutrition

Culture Infos

Ce soir

18:10 50m

Les carnets de Julie

Culture Infos

Julie visite le Vexin, riche région agricole aux confins de l'Eure, du Val-d'Oise et des Yvelines. Elle commence son voyage à Giverny, village de Haute-Normandie et berceau de l'impressionnisme. Le peintre Claude Monet a aussi laissé son empreinte dans la cuisine de Giverny. Ses carnets de recettes sont là pour en témoigner. Julie propose trois recettes : le lapin compote de Véronique, le feuilleté à l'andouille de Vire et à la crème de camembert de Bernard et la charlotte aux abricots de Christine. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
19:00 1h

Les carnets de Julie

Culture Infos

Julie découvre Lille et ses environs. Tour à tour flamande, bourguignonne, espagnole puis française, la ville est dotée d'un superbe patrimoine architectural. Grâce à ses agrandissements, elle est aujourd'hui la quatrième métropole de France. Parfois méconnues, trois recettes typiques de la région sont proposées : le coq à la bière, le hochepot, un pot-au-feu apprécié de la région Nord-Pas-de-Calais-Picardie, la Flandre et le Hainaut, ainsi que la crème brûlée à la chicorée. Des producteurs, éleveurs, restaurateurs et des artisans dévoilent leur savoir-faire. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
20:00 25m

Luana cuisine

Culture Infos

Luana Belmondo et son amie italienne Alessandra Pierini préparent une pasta party.
20:25 25m

Luana cuisine

Culture Infos

"Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie !
20:50 50m

Mon plus beau Noël

Autre

Pour ouvrir la compétition, vous ferez la rencontre de Prisca et Romina, qui proposent un Noël inspiré des traditions américaines. Décorations, sapin, menu et ambiance de fête sont au programme de ce réveillon que leurs concurrents vont évaluer.
21:40 55m

Mon plus beau Noël

Autre

Nicolas et Jérôme misent sur un Noël chic et féerique pour impressionner leurs concurrents. Ils dévoilent leur décoration, leur table de fête et leurs traditions, avec un objectif : créer un réveillon à la hauteur de leurs ambitions.
22:35 50m

Les plus belles vacances

Culture Infos

Dans cette nouvelle compétition animée par Valérie Damidot, des duos de vacanciers visitent trois lieux en Occitanie ou en Provence-Alpes-Côte d'Azur.
23:25 50m

Massages

Autre

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