Programme TV MyZen.tv du Jeudi 22 octobre 2026 — retrouvez la grille complète des émissions de la chaîne. 34 programmes au total, dont 12 ce soir à partir de 18h. Naviguez dans la semaine via les onglets ou consultez les programmes du soir directement.
Ce soir à ne pas manquer
My
18:05
My Zen Nutrition
Culture Infos
5min
Le
18:10
Les carnets de Julie
Culture Infos
50min
Le
19:00
Les carnets de Julie
Culture Infos
60min
Lu
20:00
Luana cuisine
Culture Infos
25min
Tôt le matin
-
00:15 45m
-
01:00 30m
-
01:30 1h
-
02:30 30m
-
03:00 2h
-
05:00 1h
Sports spirituels
AutreEmission du bien-être Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.
Matin
-
06:00 35m
-
06:35 25m
Namaste Yoga (S3-E13)
S3 · E13 Culture InfosEducation · Canada · 2014 "Se reconnecter et s'affiner" vous invite à vous connecter à l'essence de votre être. Cette séquence stimulante vous encourage à trouver du confort dans l'instant présent, en laissant de côté les attentes ou objectifs préconçus. -
07:00 50m
-
07:50 40m
-
08:30 30m
Namaste Yoga (S4-E7)
S4 · E7 Culture InfosEducation · Canada · 2014 Une séquence énergisante, "Le cœur est votre maison" vous invite à ressentir plutôt qu'à forcer les postures. -
09:00 55m
Le Grand Défi de la Poterie
AutreJeu C'est la quatrième semaine dans l'atelier de poterie ! La juge Sue Pryke lance un défi : réaliser deux vases en coulage multicolore. Keith Brymer Jones met les candidats à l'épreuve avec un challenge de tournage les yeux bandés ! -
09:55 50m
Les carnets de Julie
Culture InfosMagazine culinaire · France · 2015 Julie se rend dans l'Aube et en Gironde pour s'essayer à l'art du barbecue en compagnie de spécialistes et d'adeptes des cuissons en extérieur. La présentatrice fait une halte dans la forêt de Brévonnes, dans l'Aube, puis dans les Bauges, massif des Préalpes françaises où grillades et neige font plutôt bon ménage. Dans le Libournais, zoom sur la cuisson aux sarments de bois que l'on trouve à profusion dans les vignobles de la région. Enfin, passage dans le pays de Blaye, où l'on grille un produit éminemment local : l'anguille. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5 -
10:45 55m
Les carnets de Julie
Culture InfosMagazine culinaire · France · 2015 Julie va dans le sud, à Monaco, où se déguste une fougasse. Puis, elle visite les Baux-de-Provence, commune où des hommes et des femmes perpétuent l'art de confire les fruits. Enfin, elle se rend dans l'ancienne région de l'ouest de la France qui recouvre actuellement le sud de la Charente-Maritime, Saintonge, où l'angélique est consommée en tarte sucrée. Puis, Julie se dirige vers Nancy, en Meurthe-et-Moselle, afin de découvrir le seul bonbon de France qui détient une indication géographique protégée (IGP). Elle boucle son périple par Berck-sur-Mer, dans le Pas-de-Calais, pour savourer des berlingots. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5 -
11:40 55m
Les carnets de Julie
Culture InfosMagazine culinaire · France · 2015 Véritable écrin de verdure, la Sarthe peut être fière d'être la destination la plus boisée de l'ouest de la France. C'est également un terroir qui offre un bel éventail de produits, à base de cochonnailles et de volailles de très grande qualité. Un département notamment réputé pour son poulet de Loué, son chapon du Mans et de nombreuses autres spécialités telles que les rillettes ou le boudin blanc. Julie propose de découvrir trois recettes typiques : les rouelles de veau à la mancelle de Gérard, la tarte du verger sarthois de Jean-Franck ainsi que le poulet farci aux rillettes. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5
Après-midi
-
12:35 55m
Les carnets de Julie
Culture InfosMagazine culinaire · France · 2015 A Bordeaux, Julie retrouve Jean-Pierre Xiradakis, célèbre restaurateur à la retraite qui est fou d'amour pour sa région et sa ville d'adoption. Passionné par le terroir du Bordelais, mais aussi par son histoire, le septuagénaire est l'auteur de nombreux livres dont un sur l'histoire des rues et des monuments des différents quartiers de Bordeaux et d'une série de guides destinés au piéton. Il invite Julie à la Fête de la tomate qu'il organise chaque année rue Porte-de-la-Monnaie. Puis, trois recettes typiques sont proposées : le bœuf de Bazas au vin blanc et aux cèpes d'Alice, le pot-au-feu de foie gras de Christine et les tomates farcies, cuites dans la cendre de Nicolas. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5 -
13:30 55m
Les carnets de Julie
Culture InfosMagazine culinaire · France · 2015 Il y a près d'un siècle, la France produisait 1 320 tonnes de truffes noires Tuber Melanosporum. Le Sud-Est offrait 785 tonnes aux gourmands, soit 60 %, avec pour principaux départements de production le Vaucluse, la Drôme et les Alpes-de-Haute-Provence. Le Sud-Ouest en procurait 445 tonnes, soit 33,5 % et le Centre-Ouest livrait le solde, soit 6,5 %, essentiellement en Charente. Aujourd'hui, les régions qui fournissent cette succulente denrée ont légèrement évolué. Mais la production trufficole a fortement diminué. Zoom sur ce mystérieux champignon. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5 -
14:25 25m
Luana cuisine
Culture InfosMagazine culinaire Luana Belmondo et son amie italienne Alessandra Pierini préparent une pasta party. -
14:50 30m
Luana cuisine
Culture InfosMagazine culinaire "Aujourd'hui je reçois mon ami pâtissier Laurent Favre Mot ! Laurent est un pâtissier hors pair, autodidacte, vous allez voir son look il va vous plaire et en plus il est venu de Marseille pour cuisiner avec moi en Normandie ! -
15:20 50m
Vu du ciel (S3-E7)
S3 · E7 Culture InfosEnvironnement · France Les éruptions volcaniques contribuent à la vie sur Terre. Elles régulent l'équilibre terrestre en libérant le trop plein d'énergie renfermé par notre planète. Pour mieux comprendre le rôle de ces montagnes explosives disséminées un peu partout sur la terre ou sous les océans, Yann Arthus-Bertrand s'est rendu en Italie, pays qui compte le plus grand nombre de volcans en activité d'Europe. C'est également l'une des zones volcaniques les plus peuplées du monde. Accompagné du volcanologue Jacques-Marie Bardintzeff, le photographe est allé à la rencontre de ceux qui ont choisi de vivre avec "leur" volcan, malgré les dangers que cette cohabitation comporte. Au total, la Terre compte près de 1500 volcans en activité, au pied desquels vivent un demi-milliard de personnes. -
16:10 1h
Vu du ciel (S2-E1)
S2 · E1 Culture InfosNature · France · 2004 · Réalisateurs : Yann Arthus-Bertrand, Eric Valli, Pascal Sutra-Furcade… Yann Arthus-Bertrand voyage en France et dans le monde, à la rencontre des paysans qui se battent contre les dérives de l'agriculture intensive. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5 -
17:10 55m
Vu du ciel (S3-E1)
S3 · E1 Culture InfosEnvironnement · France Les pays riches ont pris l'habitude de consommer mais aussi de gaspiller à outrance. Le réalisateur de "Home" a voulu enquêter sur le circuit de ces produits de grande consommation, nourriture, jean's, téléphones portables, depuis leur production jusqu'à leur arrivée sur le marché. Il a choisi comme point de départ de ce périple à travers le monde le Japon et plus précisément le quartier commerçant de Shinjuku, à Tokyo, qui attire 300 000 personnes chaque jour.
Ce soir
-
18:05 5m
My Zen Nutrition
Culture Infos -
18:10 50m
Les carnets de Julie
Culture InfosMagazine culinaire · France · 2015 En Beauce, Julie rencontre un collecteur qui travaille avec des passionnés de chasse. A Paris, elle cuisine avec un chef au cœur du Bois de Boulogne dans un ancien pavillon de chasse. En Côte-d'Or, elle croise un sonneur qui fabrique des trompes de chasse puis assiste à une chasse à courre en Sologne, terre de chasseurs ... Télé-Loisirs Rédaction: 3/5 -
19:00 1h
Les carnets de Julie
Culture InfosMagazine culinaire · France · 2015 L'animatrice voyage dans le Sud, entre la vallée du Rhône et la Méditerranée, à la découverte de l'olive. Ce fruit récolté en novembre est consommé en France à l'apéritif ou dans certains plats, mais c'est surtout dans la fabrication de l'huile que passe la majorité de la production. Il faut en effet entre 4 et 10 kilos d'olives pour obtenir un litre d'huile. Les recettes : la daurade accompagnée d'un fricot d'olives, la pompe à l'huile, un étonnant dessert, et la bagna cauda, une sauce pour tremper des légumes. Télé-Loisirs Rédaction: 3/5 -
20:00 25m
Luana cuisine
Culture InfosMagazine culinaire Luana Belmondo reçoit son amie Suzie Palatin pour préparer de la cuisine antillaise. -
20:25 25m
Luana cuisine
Culture InfosMagazine culinaire Dans cet épisode, le potiron est à l'honneur. Luana Belmondo cuisine un velouté de potiron aux épices avec des sablés salés au parmesan. Et pour la suite, elle prépare des gnocchis de potiron avec une sauce au fromage onctueuse. -
20:50 25m
Une brique dans le ventre
Culture InfosMagazine de l'art de vivre Cette semaine, Cédric et Virginie sont à Lobbes en Hainaut pour découvrir le super projet d'auto éco-rénovation d'une vielle ferme par Guillaume et Natacha. -
21:15 25m
Une brique dans le ventre
Culture InfosMagazine de l'art de vivre Au sommaire : Weekend Insolite : Idée week-end très insolite. La rénovation incroyable des Ruines du château d'Aische en Refail. Brik Expert : C'est parti pour la construction de la Tiny House Une Brique. -
21:40 25m
Une brique dans le ventre
Culture InfosMagazine de l'art de vivre Cette semaine, Cédric et Virginie sont à Arlon pour découvrir la rénovation d'une partie de l'ancien couvent des soeurs Clarisses d'Arlon. -
22:05 25m
Une brique dans le ventre
Culture InfosMagazine de l'art de vivre Cette semaine, Cédric et Virginie se rendent en région liégeoise pour découvrir la très belle transformation d'une maison de maître. -
22:30 25m
Une brique dans le ventre
Culture InfosMagazine de l'art de vivre Cette semaine, Cédric et Virginie sont à Tervuren afin de découvrir la transformation complète et l'agrandissement d'une maison typique des années 70. -
22:55 30m
Une brique dans le ventre
Culture InfosMagazine de l'art de vivre Avoir une brique dans le ventre (Loc. verbale belge) : Avoir un attrait pour ce qui concerne la construction et plus généralement pour l'immobilier ; vouloir posséder son propre logement. Et on sait y faire, chez nos voisins du Nord ! -
23:25 50m