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Carl Allen (Jim Carrey) mène une existence terne et routinière, enfermée dans une spirale de refus et de renoncements. Depuis son divorce, ce modeste employé de banque a perdu toute spontanéité, préférant décliner les invitations, évitant les risques et se réfugiant dans la solitude de son appartement, où les pizzas surgelées et les DVD poussiéreux sont ses seuls compagnons. Même ses amis ont fini par se lasser de ses éternels "non" désabusés. Sa vie professionnelle n'est guère plus reluisante : coincé dans un bureau sans perspective, Carl semble condamné à végétal, indifférent au monde qui l'entoure.Tout bascule le jour où un ancien collègue, Nick (John Michael Higgins), le traîne de force à une conférence de développement personnel animée par le charismatique Terence Bundley (Terence Stamp). Le message est simple, presque enfantin : "Dis oui à tout, et ta vie changera." Sceptique mais à bout de forces, Carl signe un contrat l'engageant à embrasser cette philosophie sans réserve. Dès lors, une série d'événements aussi imprévisibles qu'exaltants s'enchaîne. Une promotion inattendue lui tend les soutiens-gorge, une rencontre fortuite avec Allison (Zooey Deschanel), une jeune femme libre et enthousiaste, lui redonne goût à l'amour, et des opportunités insoupçonnées – comme apprendre le coréen, monter à moto ou chanter sur scène – s'offrent à lui. Peyton Reed signe une comédie sympathique, qui vaut surtout pour le numéro d'acteur de Jim Carrey. IMDB: A man challenges himself to say "yes" to everything. IMDB: 6.8/10 (405451)